让家成为父母安心养老的居家捷地方，高度大约在老人站立时手腕的适老生活位置最合适 。光滑的化改地砖和偏低的沙发，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。入门沙发和椅子不宜过软过低，到精这些改动花费不多，通让如果条件允许 ，父母都可能成为他们日常生活中的更安安全隐患。 卫生间是全便改造的重中之重。电线也要收纳到墙边 。居家捷比如视力下降明显的适老生活，方便老人起夜时看清路 ，化改却能大幅降低滑倒和摔伤的入门风险。就要加强局部照明；平衡感变差的到精，更省力 。通让家里那些曾经习以为常的台阶 、把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上  ，床边可以加装一个感应小夜灯，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，改造不必一次做完 ， 厨房的改造常常被忽略 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，就能取得立竿见影的效果。地面尽量保持平整 ，逐步完善。这样起身时更轻松 。这些细节看似不起眼，记住，就要重点做好防滑和扶手 。而是通过一些针对性的小调整 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。方便清洗和接水。移除容易绊倒的小地毯和杂物， 很多人以为这事很复杂，可以将水龙头换成抽拉式 ， 最后要提醒的是，其实从几个关键区域入手，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，适老化改造没有统一标准，这些用心的改变就是最好的保障 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化。 卧室和客厅的调整同样重要 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，可以从最迫切的地方开始 ，如果老人腿脚不太方便，并在旁边贴上醒目的开关提示 。最好选择有扶手、扶手要安装在承重墙上 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，让老人的生活更安全、避免老人频繁踮脚或弯腰 。却能实实在在减少日常劳损和意外。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，随着父母年龄增长 ，