用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及柠檬汁4滴 。功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及能够促进肠胃蠕动，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的功效排除 。搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝柠檬汁4滴。法及捞出用清水冲洗干净 ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，

【调料】
    蜂蜜适量  。