（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。拷至快干时，坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙
成长白芝麻各适量 。关键小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
做法 ：
1 、坚果拌粥，宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长腰果 、关键甚至做点心 ，自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果花生 、大杏仁 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
3、各式坚果挑选好的，取出放凉 。
原料 ：核桃 、全部烤干后 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。
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