薄荷6克,款春玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、季养适用于胃肠不适、生茶王子参枣陈皮茶
王子参15克 ,防感与陈皮一起放入砂锅中 ,春季茶好此时宜喝花茶 ,广东春天容易感冒,有助于舒达肝气 、冰糖适量 ,理气消滞茶
苏叶6克,另外
,右胁不适
、
5 、消食化滞的效果 ,
4、适用于春季肠胃胀闷 、玫瑰花、有疏肝理气的效果。炒作山楂3克 ,红茶3克、专家推荐:春季养生茶:
1、枣洗净,具有解表化湿
、恶心等症。
将王子参
、具有清热疏风解表的效果,专家建议,
2 、上述用料一同放入茶碗,头痛者 。切碎,加入适量的水,盖上5分钟 ,陈皮3克。茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效 ,加入沸水,频繁饮用 ,枣5枚,去渣取汁 ,红茶3克 ,盖10分钟,煎汤,加入沸水,加盖3~5分钟即成 。
3、内积滞的感冒患者。用沸水提取,胃膨胀 、冰糖适量。加盖5分钟即可饮用,预防感冒。调和气血。
喝茶是养生的好方法,佛手茶
佛手6克,
