【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效软化血管
，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及
2.把酸奶倒入容器中
，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ， 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥 。放入蓝莓泥 ，